Какая зубная щетка лучше, электрическая или обычная

Какая зубная щетка лучше: электрическая или обычная

Зубная щетка является тем приспособлением, которое на сегодняшний день присутствует в личном пользовании у каждого человека. Это неоспоримый факт и это совершенно неотъемлемый атрибут, без которого комфортную жизнь представить достаточно сложно. Пожалуй, на сегодняшний день даже каждый ребенок понимает, что своевременная и систематическая чистка зубов является залогом здоровья ротовой полости. Соответственно, совершенно очевидно, что и главный инструмент для чистки – щетка, должен быть качественным, в хорошем состоянии, а также правильно подобранным.

Какая зубная щетка лучше: электрическая или обычная

От используемой зубной щетки зависит не только качество очистки зубов, но и непосредственно их здоровье, состояние эмали. Поэтому очень важно знать, как правильно выбрать щетку, и на какие нюансы обращать внимание в процессе выбора. А ведь рынок таких приспособлений сегодня пестрит не только наименованиями брендов, но и типами устройств, ведь щетки уже давно бывают не простыми, а электрическими. И сегодня мы постараемся разобраться в том, какая зубная щетка лучше, электрическая или обычная.

Обычная зубная щетка

Разумеется, наиболее распространенными щетками на сегодняшний день являются самые обычные приспособления. Очевидно, что в первую очередь такая тенденция наблюдается по причине значительно меньшей стоимости в сравнении с электрическими зубными щетками. Однако простые щетки представлены в таком ассортименте, что среднестатистическому человеку зачастую становится очень сложно определиться с выбором, ведь количество параметров и характеристик, свойственных щеткам, является едва ли не бесконечным. Давайте разберемся в основных аспектах, на которые следует обращать внимание при выборе оптимальной зубной щетки для индивидуального использования.

Уровень жесткости

Одним из принципиальных и важнейших параметров зубных щеток является уровень (степень) жесткости. Важно подчеркнуть, что данный фактор является важным, независимо от того, электрическая зубная щетка или обычная вами используется.

Отметить можно несколько основных степеней жесткости:

  • Очень мягкая. Предназначена для использования детям с молочными зубами. Также такие щетки являются идеальным выбором для взрослых, страдающих заболеваниями десен или зубов. Если у вас наблюдается пародонтит, повышенная чувствительность эмали, такой выбор будет идеальным;
  • Мягкая. Такая щетина станет отличным помощником при использовании людьми, страдающими кровоточивостью десен. Кроме того, беременным и кормящим женщинам врачи также рекомендуют использовать щетки с мягкой щетиной. Важно понимать, что чистить зубы необходимо правильно, не сильно усердствуя с нажатиями;
  • Средний уровень жесткости. Настоящий эталон, наиболее часто используемый тип жесткости, который популярен в основном среди взрослых. Если вы считаете свою ротовую полость полностью или относительно здоровой, выбор средней степени жесткости щетки будет для вас рациональным;
  • Жесткая. Врачи рекомендуют щетки с жесткой щетиной только тем, кто систематически курит или пьет кофе, а также людям, подверженным сильному зубному налету. В других случаях использование не рекомендовано;
  • Очень жесткая. Такая разновидность ворсинок на щетках рекомендуется специалистами для чистки съемных зубных протезов, а также в случаях использования зубных брекетов и пластин. Именно такие щетки позволят максимально качественно и полноценно очистить ротовую полость.

Разновидность: гигиеническая зубная щетка

Важно уделить внимание также и гигиеническим зубным щеткам, которые имеют место присутствовать на полках современных магазинов. Это разновидность щеток, которая имеет щетинки, расположенные на одном уровне. Все они находятся параллельно, что приводит не к самой лучшей проникающей и чистящей способности. Именно поэтому использование гигиенических щеток считается не самым рациональным.

Разновидность: лечебно-профилактическая зубная щетка

Такие щетки отличаются тем, что щетинки на них расположены по умолчанию на разных уровнях. Кроме того, отмечается также и тот факт, что зачастую в подобных изделиях используются ворсинки разной жесткости, это позволяет значительно лучше очищать пространство между зубами, а также избавляться от налета и остатков пищи практически полностью.

Нередко лечебно-профилактические щетки отличаются наличием прорезиненных или силиконовых вставок. Они позволят производить массаж десен и языка, а также дополнительно полировать поверхность зубов.

Медики рекомендуют использовать такие щетки людям, имеющим ослабленные десны, однако именно лечебно-профилактическая щетка станет идеальным выбором для большинства людей, даже не имеющих проблем с деснами.

Преимущества обычной щетки перед электрической

Среди основных преимуществ обычных щеток сразу можно отметить несколько пунктов:

  • Невысокая стоимость, свойственная большинству популярных и качественных моделей;
  • Широчайший модельный ряд от большинства известных производителей;
  • Простота использования и замены.

Что касается недостатков, то он имеется, пожалуй, один – это не электрощетка, а значит – чистить зубы необходимо самостоятельно, прилагая собственные усилия.

Электрическая зубная щетка

электрическая зубная щетка

Безусловно, чтобы разобраться с тем, электрическая зубная щетка или обычная лучше, необходимо более подробно разобраться и в том, что из себя представляет электрическое приспособление, каковы его преимущества и недостатки. Об этом мы поговорим ниже.

Принцип работы электрической зубной щетки

С момента своего появления в 60-ые годы, и до сегодняшнего дня, электрощетки прошли достаточно серьезный путь. И в том виде, в котором мы имеем возможность наблюдать и использовать их сегодня, они работают по следующему принципу:

  1. В ручке щетки находится аккумулятор или батарейка, дающая питание на движущий элемент.
  2. Движущий элемент начинает вращение при нажатии на соответствующую кнопку.
  3. Вращательные движения элемента передаются на насадку зубной щетки, на которой расположен круглый наконечник с ворсинками щетки.
  4. Наконечник начинает вращение.
Читайте также:
Вирусный конъюнктивит, лечение, осложнения и лекарства

Основным преимуществом такой щетки является то, что после приведения в движение наконечника, пользователю остается только переносить рукой щетку от зуба к зубу – всю остальную работу щетка выполняет самостоятельно.

Важно отметить, что существует и вторая разновидность электрических щеток, имеющая несколько иной принцип работы. Речь идет об ультразвуковых электрических щетках, которые работают по такой схеме:

  1. В рукоятку щетки вставляется аккумулятор или батарейка, а также специальный звуковой элемент.
  2. При нажатии на кнопку включения элемент начинает воспроизводить колебания.
  3. За счет воспроизведенных колебаний ворсинки на насадке начинают двигаться.

При использовании ультразвуковых щеток, пользователю необходимо чистить зубы самостоятельно, однако за счет возникающих колебаний ворсинок щетки, процедура очистки имеет более высокий КПД.

Преимущества электрических зубных щеток перед обычными

Безусловно, электрощетки также обладают целым перечнем очевидных преимуществ:

  • Мягкий зубной налет удаляется намного проще, чем обычной щеткой и в больших объемах;
  • Привлекает детей и вызывает у них желание систематически производить процедуру чистки зубов;
  • Простота использования;
  • Удобство транспортировки.

Пожалуй, одним единственным недостатком электрической зубной щетки является её стоимость, которая может достигать весьма значительных показателей. Однако вполне возможно найти отличный вариант и за 15-20 долларов, который можно будет использовать не один год.

Как выбрать электрическую щетку

Отметим также и нюансы выбора такого устройства, как зубная электрощетка, ведь для отечественного покупателя такой гаджет является своеобразным новшеством, и если вы впервые решили воспользоваться таковым, в процессе выбора могут возникнуть вопросы и трудности. При покупке следует обращать внимание на следующие факторы:

  • Источник питания – он может быть двух типов: батарейка и аккумулятор. Аккумуляторный вариант является идеальным, поскольку позволяет сэкономить на покупке новых батареек, заряжаясь от стандартной станции, идущей в комплекте. Несложно догадаться, что мощность аккумуляторных щеток несколько выше. А бОльшая мощность непосредственно ведет и к лучшей очищающей способности;
  • Используемую технологию движения насадки – количество движений, которые «умеет» совершать головка щетки. Это может быть обычное вращение в одном направлении, в двух направлениях, а также в двух направлениях совместно с пульсирующими движениями. Такие технологии получили названия 1-D, 2-D, и, соответственно – 3-D;
  • Количество насадок в комплекте – как известно, обычную зубную щетку необходимо периодически менять. Специалисты рекомендуют делать это раз в месяц. Что же касается электрических щеток, то на таких устройствах меняются насадки. Поэтому вопрос наличия дополнительных насадок является важным;
  • Дополнительный функционал – многие производители стараются расширить функционал своих устройств, внедряя в них различные новшества. Начинаются они с дополнительных режимов по уходу за деснами и зубами, а заканчиваются такими интерфейсами, как Bluetooth, например. Безусловно, за такие удобства следует платить, поэтому подобный функционал можно назвать небольшим преимуществом, а не острой необходимостью.

Какая зубная щетка лучше: электрическая или обычная

Вот мы и добрались до самого главного вопроса, который ставят перед собой многие современные люди, задумавшиеся о переходе на электрические приспособления, но все еще не принявшие окончательное решение. Безусловно, более комфортным в использовании, является именно электрическое устройство. Кроме того, оно отмечается и заметно более высоким коэффициентом полезного действия, более качественным результатом работы. Именно поэтому можно смело заявить, что электрическая зубная щетка превосходит по своим возможностям обычную.

Однако есть и один параметр, в котором инновационное приспособление уступает «старой доброй» щетке – цена. Совершенно очевидно, что стоимость обычной щетки находится на куда более приемлемых показателях.

Что же касается необходимости периодической замены щеток – то её, разумеется, никто не отменял. Однако запасные насадки на большинство популярных электрических щеток сегодня стоят примерно столько же, сколько и новая качественная обычная зубная щетка. В данном аспекте обе разновидности изделия равны.

В общем, как мы уже сказали, покупка продвинутой электрощетки – это вполне рациональное решение, однако есть ли смысл отдавать предпочтение электрической зубной щетке вместо обычной, решать исключительно вам.

Понравился материал? Поделись в соцсетях. Остались вопросы? Задайте их в комментариях.

Какую щетку лучше купить — обычную или электрическую

Обеспечить гигиену полости рта можно как с помощью обычных зубных щеток, так и электрических. Однако по качеству очистки первые сильно уступают вторым. Большинство людей чистит зубы мануальными щетками, что связано, прежде всего, с их невысокой стоимостью. Узнаем, стоит ли экономить или лучше выбрать электрическую модель.

К чистке зубов нас приучают с детства. Большинство из нас на протяжении всей жизни использует обычные зубные щетки. Однако сегодня выпускается множество самых разных видов таких аксессуаров, которые отличаются друг от друга набором функций, жесткостью щетинок и другими параметрами. Есть ли от них польза? Или это всего лишь маркетинговые уловки?

Читайте также:
«Бетадин» мазь, раствор и гель: инструкция по применению, отзывы и цена

К чистке зубов нас приучают с детства

В этой статье

Попробуем разобраться в этом вопросе и узнаем, какая зубная щетка лучше — электрическая или обычная. Для этого рассмотрим преимущества и недостатки обоих типов.

Особенности простой щетки

С помощью обычной щетки проводится механическое очищение зубов от остатков пищи и налета. У нее могут быть щетинки различной жесткости: очень мягкие (для детей), мягкие (для беременных и кормящих женщин), средней жесткости (для всех), жесткие (для курящих и любителей кофе) и очень жесткие (для чистки съемных протезов). Даже самые жесткие модели не способны удалить глубокий налет и отложения с зубов и десен.

Простые щетки должны использоваться совместно с зубными нитями для эффективной очистки межзубных пространств. Это основной недостаток стандартных зубных щеток, причем даже самых продвинутых. Но есть у них и преимущества:

  • низкая цена;
  • разнообразие моделей;
  • безопасность и простота использования.

Есть случаи, когда лучше использовать мануальную щетку, а не электрическую. Перечислим их.

Показания к применению обычной щетки

Простую щетку рекомендуется выбирать в следующих случаях:

  • есть съемный протез;
  • наличие кардиостимулятора;
  • много запломбированных зубов;
  • слишком тонкая зубная эмаль;
  • кариес на стадии белого пятна;
  • клиновидный дефект зубов.

Чтобы не усугублять некоторые из перечисленных болезней, выбирайте простую щетку. Узнаем, в чем заключаются преимущества электрических зубных щеток перед обычными.

Принцип работы электрической щетки

При чистке зубов электрической щеткой не нужно совершать обычные чистящие движения. Она представляет собой устройство, генерирующее колебания щетинок и головки, за счет которых происходит вымывание из полости рта остатков еды и бактерий, а также очистка межзубных пространств и зубов от налета.

Головка с щетинками совершает вращательные, круговые или вибрирующие движения

Есть несколько типов электрических щеток: стандартные, звуковые, ультразвуковые и ионные. Принцип работы у них схожий. Головка с щетинками совершает вращательные, круговые или вибрирующие движения, которые производятся под воздействием электрического мотора или генератора звуковых частот. Зубы очищаются не только щетинками, но и водным потоком из слюны и пасты, который формируется за счет импульсов, подаваемых устройством. В результате происходит более тщательная очистка ротовой полости. В этом заключается главное преимущество электрической зубной щетки перед обычной. Есть и другие плюсы.

Чем электрическая зубная щетка лучше обычной

Электрические щетки, независимо от типа и конкретной модели, имеют следующие достоинства:

  • Очищают зубы в труднодоступных местах. Часто кариес развивается на «восьмерках», потому что до них сложнее добраться простой щеткой. С электрической таких проблем не возникает.
  • Подходят детям и людям с ограниченными возможностями. Используя электрощетку, не нужно надавливать на зубы. Ее достаточно просто держать в руке и перемещать с одного зуба на другой каждые несколько секунд. Такой щеткой легко пользоваться даже маленьким детям от 3-х лет и тем, у кого есть травмы или болезни костей и мышц.
  • Не только удаляют микробы и остатки еды, но и налет с эмали, в том числе глубокие отложения, мешают образовываться зубному камню.
  • Позволяют экономить зубную пасту. Колебания щетинок способствуют формированию пены даже при небольшом количестве пасты.
  • Оснащены насадками, датчиками и индикаторами, которые делают процедуру очистки ротовой полости максимально безопасной.
  • Могут использоваться с различными насадками и работают в разных режимах: для чистки языка, массажа десен, отбеливания, полировки и пр.

У большинства моделей есть таймеры, которые предупреждают о необходимости завершить процедуру или перейти к очистке другой части челюсти.

Электрическая щетка: минусы

Основной недостаток электрощеток — высокая цена самого устройства и съемных насадок. Есть и другие минусы:

  • Наличие противопоказаний: много пломб, стираемость эмали, заболевания сердца и др. Перед покупкой нужно посетить стоматолога.
  • Необходимость в подзарядке (если прибор работает от аккумулятора) или замены батареек.
  • Не подходят детям младше 3-лет.

Перед приобретением такого устройства нужно сходить на прием к дантисту. Возможно, результаты обследования покажут, что обычная щетка подойдет лучше, чем электрическая.

Когда электрическая зубная щетка лучше мануальной

 электрическая зубная щетка лучше мануальной

Электрическая зубная щетка лучше обычной почти по всем показателям. Иногда она необходима по медицинским показателям. Стоматологи рекомендуют использовать ее при:

  • пародонтозе;
  • поражении суставов верхних конечностей;
  • болезнях нервной системы и слабостью в руках;
  • образовании большого количества мягкого налета на деснах и зубах.

Электрической модели достаточно для эффективной очистки ротовой полости, а обычную нужно использовать совместно с зубными нитями или ирригаторами.

Какую щетку выбрать

При выборе обычной щетки нужно обратить внимание на следующие параметры:

  • Жесткость щетинок. Детям лучше выбирать мягкие, а всем остальным — модели средней жесткости.
  • Форма и размер головки. Ребенку необходимо подбирать маленькую щетку, а взрослому — большую с 55 и более пучками.
  • Удобство рукоятки. Ручка должна быть удобной. Если она выскальзывает из рук, полноценно почистить ею зубы не получится.

Покупая электрическую модель, нужно учитывать большее количество характеристик:

  • Количество режимов. Электрощетки могут использоваться для стандартной и деликатной чистки, для очищения языка, массажа десен и пр. Чем больше функций у прибора, тем он дороже и безопаснее.
  • Индикатор износа. Ряд устройств имеет индикаторные щетинки синего цвета. Если они светлеют, нужно заменить насадку.
  • Датчик нажима. Прибор может быть оснащен датчиком, который защищает десны и эмаль от повреждений. Если Вы будете сильно давить на зубы, моторчик выключится.
  • Мощность. Устройства могут создавать от 7 до 40 тыс. колебаний щетинок в минуту. Как правило, чем мощнее прибор, тем лучше он очищает зубы от налета. Однако в некоторых случаях, например, при чувствительности десен и эмали, желательно приобретать модели, которые работают в щадящем режиме.

Какая зубная щетка Вам подойдет больше, зависит от медицинских показаний.

Финансовый фактор имеет значение, но врачи сходятся во мнении, что лучше не экономить на гигиене полости рта. Большой выбор простых и электрических щеток представлен в нашем интернет-магазине.

Читайте также:
Лечение и симптомы острого некалькульозного и калькулезного холецистита

Чем электрическая зубная щетка отличается от обычной? Какая из них лучше?

фото 1

История использования зубной щетки насчитывает уже не одну тысячу лет.

Приспособления для ухода за полостью рта находят в гробницах египетских фараонов.

Сейчас в продаже появилось множество различных изделий.

Можно купить как самую простую, так и самую высокотехнологичную ультразвуковую модель.

Важно! Мы расскажем, стоит ли приобретать электрическую зубную щетку, когда надо предпочесть механическую. Обсудим достоинства и недостатки той и другой модели.

Принцип работы обычной зубной щетки

Обычная зубная щетка распространена повсеместно. Ею для гигиены полости рта пользуется множество людей.

фото 2

Это приспособление с помощью пасты механически очищает зубы, и полость рта от остатков пищи, мягкого налета, бактерий, которые вызывают кариес.

Чтобы правильно с ее помощью почистить зубы, эффективно убрать налет, надо соблюдать определенную последовательность.

Она включает следующие действия:

фото 3

  1. Щетку располагают под углом в сорок пять градусов к поверхности зубов.
    Надо очищать поверхность аккуратными круговыми движениями.
    На каждый должно приходиться не менее двадцати.
  2. Ее надо вращать и наклонять для более эффективной очистки всей площади (края зубов и участки, прилежащие к деснам).
    Необходимо захватывать не только зубы, но и десны.
  3. Затем приступают к очищению поверхности передних изнутри.
    Движения должны быть похожими на выметающие (по направлению от десны к краю).
    Закончить чистку внутренних поверхностей необходимо вращательными движениями.
  4. После приступают к очищению жевательных поверхностей коренных зубов.
    Движения должно выполняться по направлению вперед и назад.
  5. На последнем этапе надо очистить язык от налета и ополоснуть полость рта.

Движения во время чистки зубов должны быть плавными и мягкими.

Помните! Процедура не должна сопровождаться ощущением дискомфорта. Ее надо проводить дважды в день.

Принцип работы электрической

Первые образцы электрических устройств появились еще в сороковые годы прошлого века в США. А первое серийное производство началось в пятидесятых годах.

фото 4

Первоначально они создавались для больных с неврологическими нарушениями, которые затрудняют человеку уход за полостью рта и пациентов, которым установлены брекеты.

Им требуется особая тщательность. Потом люди поняли, что это просто удобно. Они получили широкое распространение.

Появились технологии, делающие эти приборы простыми в использовании, удобными.

Существует несколько типов электрических щеток: ультразвуковые, звуковые, электромеханические.

Имейте в виду! Принцип работы этого устройства состоит в следующем:

фото 5

  1. Платформа с расположенными на ней щетинками совершают движения различного типа (дрожательные, вращательные, линейные).
  2. Они приводятся в движение под действием электрического мини-мотора или генератора звуковых частот.
  3. Некоторые модели дополняются продвинутыми высокотехнологичными устройствами.
    Это датчик давления, предохраняющий десны от травмирования.
    Информационный дисплей, который сообщает об уровне зарядки аккумулятора и дает рекомендации по правильной технике ухода за зубами.
  4. Особо продвинутые устройства имеют общую сеть со смартфоном.
    Человек получает возможность увидеть анализ процесса ухода за полостью рта.
    Пользователь может контролировать, улучшать уход.
    Для детей эти устройства способны превратит процесс очищения зубов в интересную игру.

Обратите внимание! Электрическое устройство позволяет не делать множество мелких однотипных движений для очистки зубов.

Преимущества и недостатки обычных

Обычная щетка применяется чаще остальных видов. Несмотря на то, что теперь имеется множество продвинутых моделей, ее многие до сих пор применяют, потому что она имеет свои достоинства.

К преимуществам относятся:

фото 6

  • доступность по цене;
  • ее можно приобрести в любом магазине и аптеке;
  • возможность ее часто заменять новой;
  • низкая вероятность травмирования эмали и десен;
  • ее легко дезинфицировать.

К недостаткам можно отнести то, что процедура ухода за полостью рта должна длиться долго. Минимум четыре минуты, чтобы считаться эффективной.

Преимущества и недостатки электрических

Только небольшой процент людей правильно чистят зубы.

К сведению! Многие не выдерживают нужное количество времени при уходе за полостью рта из-за спешки, особенно по утрам.

Плюсы

У электрических моделей есть следующие преимущества:

  1. Почистить зубы правильно при помощи этой щетки доступно даже тем, кто с помощью обычной никогда не сможет сделать это правильно.
    Качественно смогут почистить зубы ими маленькие дети, старики и люди с ограниченными возможностями.
  2. Эта модель позволяет эффективно бороться с зубным налетом.
    Она удаляет мягкие зубные отложения и не дает образовываться твердому зубному камню.
  3. При использовании этих устройств нужно меньшее количество зубной пасты.
    Это позволяет сэкономить на ее покупках.
  4. Благодаря наличию датчиков нажима в современных моделях, пользователь не сможет повредить эмаль, десны и слизистую во рту.
  5. Если в комплекте есть индивидуальные насадки, то устройством могут воспользоваться все члены семьи.
  6. Большинство моделей обладают встроенным таймером, это позволяет контролировать время процедуры.
  7. В комплекте присутствуют насадки для чистки языка, их применение обеспечивает наилучшую гигиену для ротовой полости.
    Специальной насадкой можно полировать поверхность зубной эмали.
  8. Электрические щетки позволяют хорошо очищать даже самые труднодоступные места.
Читайте также:
Лечение в домашних условиях приступа панкреатита, симптомы

Минусы

При правильном применении электрических моделей, вреда для зубов не выявляется.

Помните! Существуют некоторые ограничения в их использовании. К ним относятся:

  1. Одним из главных недостатков, ограничивающих широкое использование этого устройства – его высокая цена.
  2. Необходимость в подзарядке, для того чтобы щетка могла работать используются батарейки или аккумулятор.
    Надо следить за степенью зарядки устройства. Это не всегда удобно, особенно в поездках.
  3. Необходима постоянная замена дорогостоящих насадок.
  4. Отсутствие возможности проверки при покупке подойдет ли эта модель.
  5. Эти устройства противопоказаны людям с тонким эмалевым слоем и слабыми деснами.
    Их можно легко повредить и стереть эмаль.
  6. Использование этих устройств повреждает ортопедические конструкции, установленные во рту (несъемные протезы, виниры, коронки, импланты).
  7. Не рекомендуют использовать при появлении твердогозубного камня.
  8. У больных с кариесом на стадии белого пятна и клиновидными дефектами противопоказано применение этих устройств, так как они способствуют прогрессированию.
  9. Не рекомендуется больным с болезнями сердечно сосудистой системы.
    Запрещено их использование при установленных кардиостимуляторах.
  10. Нельзя использоваться этими устройствами малышам до трех лет.

Защитить головку электрической щетки от размножения микроорганизмов труднее, ее нельзя просто взять и прокипятить.

В чем отличия и преимущества электрической перед обычной?

Стоит отметить! Существуют значительные отличия ухода за зубами электрическими щетками по сравнению с обычными.

Электрические модели удобнее в использовании.

фото 11

Качество ухода за зубами у электрических устройств выше по сравнению с обычными.

Они могут обеспечить высокую частоту колебаний головки, оставляя при этом возможность совершать минимальные движения рукой.

Электрические варианты щеток могут обеспечить следующие преимущества в уходе по сравнению с обычными:

фото 12

  • качество ухода за полостью рта выше;
  • их можно применять для массажа десен;
  • лучше выполняется очистка труднодоступных мест в полости рта;
  • они полностью снимают налет от табака, кофе, чая;
  • уменьшают проявления пародонтоза;
  • препятствуют образованию зубного камня;
  • встроенный датчик давления препятствует повреждению эмали, десневых тканей;
  • люди с болезнями суставов, нарушением движений в верхних конечностях могут ими легко чистить зубы.

Электрические зубные щетки позволяют существенно сэкономить время и при этом сохранить высокое качество гигиены полости рта.

Знайте! Они эффективнее осуществляют гигиенические мероприятия полости рта и осуществляют профилактику болезней зубов и десен.

Это доказано в многочисленных медицинских исследованиях.

В каких случаях рекомендуются обычные щетки, а в каких электрические?

Существуют состояния полости рта, когда рекомендуют использовать только механические зубные щетки. А также есть состояния, при которых лучше применять электрические устройства.

Рекомендуют использовать обычные щетки при следующих состояниях:

фото 13

  • установленные во рту несъемные протезы, виниры, коронки, импланты;
  • наличие кардиостимулятора;
  • присутствие большого количества пломбированных зубов;
  • тонкая эмаль;
  • легкая ранимость, слабость десен;
  • наличие твердого зубного камня;
  • кариес на стадии белого пятна;
  • клиновидный дефект зуба.

Помните! При этих заболеваниях не рекомендуют использовать электрические модели, чтобы не усугублять болезнь.

Больным, имеющим эти проблемы, лучше использовать обычную щетку и лечить их у стоматолога.

Отдельным людям лучше применять электрическое устройство. Это надо делать при следующих состояниях:

фото 14

  • пародонтоз;
  • поражение суставов верхних конечностей, не дающие возможность полноценно чистить зубы;
  • болезни нервной системы со слабостью в верхних конечностях;
  • ношение брекетов;
  • образование большого количества мягкого налета на зубах.

Следует знать! Электрические модели рекомендуют использовать во всех случаях, когда необходим тщательный уход за ротовой полостью.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, какая зубная щетка лучше — обычная или электрическая:

Электрическая щетка имеет много преимуществ по сравнению с обычной. У нее, как и у любой вещи, есть свои недостатки. Существуют случаи, при которых их использование нежелательно.

Перед покупкой электрического устройства необходимо посоветоваться со стоматологом.

Выбираем зубную щетку: обычная или электрическая? Мнение стоматолога

Зубная щетка – основной предмет гигиены и, вместе с пастой, обеспечивают лучшую профилактику стоматологических болезней. Однако выбрать щетку не так просто как кажется, ведь нужно учитывать состояние зубов и десен, болезни внутренних органов и ряд других факторов. О том, как выбрать зубную щетку в этой статье.

Читайте также:
Самые эффективные методы лечения гайморита народными средствами

Зубная щетка: виды

В США провели опрос. Респондентам задавали вопрос: что стало лучшим изобретением человечества? Более 80% опрошенных ответили – зубная щетка, по популярности этот предмет обогнал автомобиль, телефон, компьютер и микроволновую печь.

Все щетки можно условно классифицировать на 2 большие группы:

То есть обычные, наиболее привычные. Они могут быть гигиеническими, отбеливающими, для болезней десен и др.

Щетинки таких щеток вращаются и работают за счет аккумулятора. В эту группу входят обычные электрические, ионные, ультразвуковые и др.
Каждая из этих щеток имеет свои преимущества, недостатки и, конечно, правила выбора.

Мануальные зубные щетки

Эти щетки представлены в широком разнообразии: они отличаются по размеру, цвету, форме, дополнительным включениям, качеству и количеству щетины. Это наиболее привычный вид щеток, которым до сих пор пользуются миллионы пациентов.

Выбирая щетку нужно обращать внимание на следующие критерии:

Зубная щетка должна быть удобной, надежно фиксироваться в руке. Если речь идет о взрослых, это необязательно должна быть круглой и объемной, но главное – чтобы она не скользила.

Щетина – главное в зубной щетке и она должна быть исключительно искусственной. В натуральной щетине имеется срединный канал, в котором скапливаются болезнетворные бактерии и начинают активно размножаться. В итоге это может привести к инфицированию и развитию опасных состояний и заболеваний.

  • Количество щетины

Чем больше щетинок, тем лучше, но при условии того, что щеткой правильно пользуются. И практика, и исследования показывают, что чем плотнее сформирован пучок, тем лучшее очищение она обеспечивает. Некими чемпионами в этом плане являются зубные щетки компании Curaprox, а также R.O.C.S.

  • Как подстрижена щетина

Разноуровневая щетина, как заверяют производители, обеспечивает лучшее очищение. На самом деле, вопрос спорный, и стоматологи не согласятся с этим утверждением, рекомендуя пациентам щетку с ровной щетиной. Но допустим некий скос, облегчающий чистку с язычной или небной поверхности.

  • Включения в щетке

Некоторые модели имеют дополнительные включения в виде силиконовых пластинок, колец. Их основное предназначение, как утверждают производители, дополнительная полировка поверхности зубов и коронок, протезов. Стоит отметить, что использовать такие щетки действительно есть смысл при наличии ортопедических конструкций, но если их нет, то идеальный вариант – щетка с ровной щетиной, без включений.

  • Уровень жесткости

Выбор щетки по этому критерию напрямую зависит от состояния полости рта. По уровню жесткости щетина может быть очень жесткой и жесткой (может использоваться только при чистке протезов), средней жесткости (рекомендована всем пациентам с относительно здоровыми зубами, при некоторых болезнях десен), мягкая и очень мягкая (рекомендована только при серьезных заболеваниях десен, при подвижности зубов, и детям до 6-10 лет).

Использовать мануальную щетку с мягкой щетиной без видимых на то причин запрещено. Это негативно влияет на качество чистки и, следовательно, может стать причиной развития болезней десен и даже зубов.

Электрические зубные щетки

Это более обширная группа щеток, завоевавшая любовь пациентов, которые уже не вернутся к использованию обычных зубных щеток. Но к их выбору необходимо подходить более тщательно, и это единственный вид щеток, имеющие противопоказания:

  • серьезные болезни десен, сопровождающихся подвижностью зубов;
  • послеоперационный период, например, после удаления зубов, на этапах имплантации;
  • убыль десны и серьезные заболевания десен.

При выборе зубной щетки нужно обращать внимание на следующие критерии:

Самыми современными среди электрических являются ультразвуковые щетки. Генерация ультразвука позволяет тщательно удалять зубной налет с поверхности зубов, а также уничтожать болезнетворные бактерии. Но это совершенно не говорит о том, что другие виды бесполезны. Но при выборе их вида нужно учитывать состояние полости рта и предрасположенность к болезням. Например, ультразвуковые щетки запрещено использовать при наличии ортопедических конструкций, дентальных имплантов и даже водителей ритма сердца.

  • Форма рабочей головки

Рабочая головка может быть круглой, овальной, продолговатой. Нет особых рекомендаций по выбору зубной щетки по этому критерию. Это ваше личное предпочтение. Хотя как отмечают некоторые пациенты, чем меньше рабочая головка, тем тщательнее происходит чистка и легче чистить зубы с внутренней поверхности зубов.

  • Жесткость щетины

При выборе щетины электрической щетки стоит помнить, что щетина вращается с определенной скоростью и может стать причиной травмы. Поэтому у электрической зубной щетки щетина должна быть мягкой, даже если полость рта относительно здорова.

Электрическая или мануальная?

Выбор между этими зубными щетками должен быть основательным, учитывающим множество критериев и главное – каких целей необходимо добиться при их использовании. У каждой щетки можно выделить конкурентные преимущества по основным критериям:

Электрические зубные щетки с вращающимся принципом движения и круглой рабочей головкой удаляют налет лучше на 6-11%. Ученые сделали вывод: лучшее очищение, скорее всего, связано с наличием таймера, а также специальных программ, которые может установить на смартфон.

Читайте также:
Симптомы артрита височно-нижнечелюстного сустава

По этому критерию – электрическая зубная щетка безусловный лидер. За единицу времени, количество очищающих движений мануальной и электрической зубной щеткой отличается в десятки раз. Это непросто позволяет экономить время чистки зубов, но и обеспечить лучшее очищение.

  • Метод удаления зубного налета

Зубной налет – основная причина кариеса, а также болезней десен и слизистой оболочки. Электрические зубные щетки за счет выбора способов вращения, а также формы рабочей головки, обеспечивают лучшее очищение жевательных зубов, не провоцируя рвотного рефлекса.

  • Очищение межзубных промежутков

Благодаря маленькому размеру круглой рабочей головки, электрической зубной щетке удается лучше очистить межзубные промежутки – труднодоступные места, где скапливается большое количество налета и начинается развитие кариеса, воспалительных болезней десен.

  • Противопоказания

Электрические зубные щетки имеют ряд противопоказаний, когда их использовать нельзя. А вот мануальные щетки могут использоваться в любом случае: при наличии большого количества пломб, коронок, протезов, имплантов, онкопатологий полости рта, повышенной чувствительности зубов, беременности и др.

Выводы

Целый ряд исследований, проведенных за границей, доказал, что качество чистки мануальными и электрическими щетками не отличаются, главное – правильно ими пользоваться. Тем не менее, добиться результата при использовании электрической зубной щетки гораздо легче, при должном соблюдении правил и техники безопасности.

В идеале, прежде чем покупать ту или иную щетку, нужно проконсультироваться со стоматологом, который оценит состояние полости рта и определит основные цели и проблемы, которые нужно устранить.

Вредны ли электрические зубные щетки и чем чистят зубы стоматологи? 9 карточек с ответами на частые вопросы

Забота о здоровье зубов начинается с качественного очищения: ведь именно бактерии в ротовой полости вызывают ненавистный кариес. И здесь немаловажно, какой инструмент (или инструменты) мы используем для чистки зубов.

Правда ли, что электрическая зубная щетка эффективнее обычной? Что такое ирригатор и кому он нужен? И какими щетками пользуются сами стоматологи? Найти ответы на самые частые вопросы о зубных щетках помогла семейный стоматолог Анна Савельева.

1. В чем особенности и преимущества электрических зубных щеток?

— Электрическая зубная щетка — это, по сути, щетка для ленивых. Ее головка крутится сама и за счет этого очищает зубы. Задача пользователя — лишь водить ею по зубам. Но практика показывает, что можно плохо вычистить зубы и электрощеткой. Особенно распространено это у подростков, у которых вся чистка зачастую занимает от силы 30 секунд вместо рекомендованных 2 минут. Поэтому врачи рекомендуют чередовать чистку электрической и обычной зубной щеткой.

2. Но сама по себе электрическая щетка очищает зубы лучше, чем обычная?

— Одинаково тщательно можно почистить зубы и обычной мануальной щеткой, и электрической — дело лишь в усердии, технике и затраченном времени. При назначении той или иной щетки стоматолог подходит индивидуально: изучает каждого человека и состояние его зубов, а также жизненные обстоятельства пациента.

3. А есть противопоказания?

— Да, конечно. Электрические щетки противопоказаны пациентам с дефектами эмали: щетина довольно сильно трет ее, может произойти дальнейшее разрушение тканей зуба и повышение чувствительности эмали.

Временное противопоказание — воспаление десен, так как щетка может травмировать их.

4. Можно ли детям пользоваться электрическими щетками?

— Часто электрощетки назначают детям и подросткам, которые не до конца вычищают зубы обычной щеткой. При этом до 8-10 лет ребенка родители обязательно должны контролировать процесс чистки зубов и дочищать их.

5. Какая из разновидностей электрических щеток лучше: обычная, звуковая, ультразвуковая?

— Стоит разделять понятия электрическая (электромеханическая) и звуковая щетка, так как принцип их действия абсолютно разный.

  • У электромеханической щетки есть головка со щетиной, которая вращается определенным образом, и за счет трения щетинки очищают зубы от налета.
  • Звуковая щетка — это щетка, щетина которой вибрирует с определенной частотой. Благодаря этому создается поток жидкости, который помогает очищать поверхность зубов от остатков пищи и зубного налета, а также затрагивает пространство между зубами (это, кстати, безусловный плюс звуковых щеток).
  • Звуковую щетку от ультразвуковой отличает лишь частота колебаний — во втором случае она приближена к частоте ультразвука . Такие щетки действуют очень мощно, поэтому не подходят людям с пломбами, винирами, дефектами эмали.

Справедливо будет выделить именно звуковую щетку как наиболее универсальную и при этом достаточно эффективную — из-за ее способности за счет потока жидкости очищать труднодоступные места в полости рта.

6. Форма головки электрической щетки и мягкость/жесткость щетины на что-то влияют?

— Форма головки и жесткость должны быть подобраны исходя из возраста и потребностей, состояния зубов пациента.

  1. Детям подойдут только зубные щетки с маленькой головкой и мягкой щетиной.
  2. Более жесткая щетина используется при производстве щеток для взрослых.
  3. Существует особо жесткая щетина для очищения твердого плотного налета, например, у курильщиков.

7. Что такое ирригатор?

— Ирригатор — очень хорошее средство для очистки сложных мест между зубами. Этот аппарат смывает бактерии даже из труднодоступных зон полости рта путем направленной струи воды или лекарственного препарата.

  • Жидкость для ирригации подается под напором, благодаря чему происходит очищение межзубного пространства и зубодесневых карманов от налета и остатков пищи.
  • Параллельно с этим массажируются десны, улучшается кровообращение.
Читайте также:
Лечение и симптомы гайморита в домашних условиях

8. Кому необходим ирригатор?

— Абсолютно точно ирригатор необходим пациентам с брекетами, протезами, имплантами, с зубодесневыми карманами. Но и другим людям он будет полезен. Ведь зубная нить вычищает между зубами налет и остатки пищи не до конца, а ирригатор помогает это сделать тщательнее, чтобы впоследствии можно было избежать кариеса и проблем с деснами. Отсутствие ирригатора в ежедневном уходе за зубами — большое упущение.

9. Какие щетки для себя выбирают стоматологи?

— Лично я использую дома мануальную щетку, лишь изредка чередуя ее с электрической. У меня щетка с удобной ручкой и густой качественной мягкой щетиной — благодаря этому она хорошо очищает зубы.

Противостояние: обычная зубная щетка VS электрическая

Противостояние: обычная зубная щетка VS электрическая

Технический прогресс в сфере гигиены рта не стоит на месте. Давно уже производятся и регулярно совершенствуются удобные и эффективные электрические зубные щетки. Однако до сих пор далеко не все ими пользуются. Одна из причин, наряду с более высокой стоимостью по сравнению с обычными щетками, — незнание, чем отличаются электрические модели от обычных. Стоит ли менять свою щетку на электрическую?

Удобство

Если при использовании обычной щетки нужно осуществлять интенсивные чистящие движения, то в случае с электрической надо лишь медленно перемещать ее вдоль зубов. Чистка осуществляется в автоматическом режиме. Это актуально, прежде всего, для людей с болями в суставах пальцев (артрит и т. п.).

Существуют три вида электрических зубных щеток: ротационные, звуковые и ультразвуковые. У ротационных щеток чистящая головка быстро вращается из стороны в сторону. У звуковых щетинки приводятся в движение высокочастотными звуковыми волнами. У ультразвуковых для этого используется ультразвук, поэтому они работают беззвучно. При включении УЗ-щетки может показаться, что ничего не происходит. Однако если нанести пасту, она начнет пениться. Обычные зубные щетки различаются лишь конструкцией, материалом и жесткостью щетины, принцип работы у них одинаковый. В идеале чистить зубы надо не менее 2 минут, но редко кто действительно выдерживает этот интервал, поскольку контролировать время чистки приходится самостоятельно.

Таймер, имеющийся в большинстве электрических моделей, дает возможность не следить за временем выполнения процедуры. Таймер может работать в общем режиме, также ему можно задать определенные интервалы времени для разных зон или режимов чистки. В зависимости от модели, электрощетки могут иметь от одного до пяти режимов работы. Например, режим отбеливания, деликатной чистки, массажа.

Электрические щетки работают от батареек, более дорогие версии — от аккумулятора. Заряда в зависимости от модели и частоты использования хватает от нескольких дней до нескольких недель. Время от времени батарейки или аккумуляторы могут не вовремя сесть, в то время как обычная зубная щетка всегда готова к работе.

Помимо цены и автономности, преимуществом обычных щеток также является более широкий ассортимент разнообразных по эргономике моделей, среди которых можно без труда выбрать для себя оптимальный вариант, чтобы он удобно лежал в руке во время использования и в то же время эффективно справлялся со своей задачей.

Возможность выбора насадок и режимов

Благодаря возможности менять насадки, одну электрическую щетку может использовать вся семья. Насадки могут иметь метки разных цветов, что облегчает совместную эксплуатацию одной щетки. Можно устанавливать различные специализированные насадки, например, для отбеливания: производители часто выпускают такие насадки для большинства своих моделей.

Обычные щетки также имеют различное предназначение, но может получиться так, что вам потребуется ежедневно использовать несколько зубных щеток для узкоспециализированных задач. Например, для чистки ортодонтических конструкций. Электрические зубные щетки в таком случае можно дополнить еще одной насадкой, которая занимает меньше места. Впрочем, если сравнивать размеры самих щеток, то обычные щетки значительно компактнее, поскольку в электрической щетке необходимо предусмотреть место для моторчика, аккумулятора и других компонентов.

Ввиду износа рекомендуется периодически менять насадки — минимум раз в три месяца. Некоторые насадки имеются особые индикаторные щетинки. Уменьшение их до определенного уровня или изменение цвета свидетельствует о необходимости замены насадки на новую. В продвинутых щетках может быть предусмотрена функция цифрового напоминания о замене насадки. В комплекте некоторых моделей имеется специальный Уф-дезинфектор, служащий для удаления микробов, оставшихся на насадке после использования.

Обычные зубные щетки реже оснащают индикатором износа. Кроме того, из-за невысокой стоимости в комплекте к таким щеткам не идут дополнительные аксессуары. Обычные щетки также, как и насадки, требуют замены раз в три месяца. Здесь у классических щеток выигрыш в цене, так как замена щетки в среднем обходится дешевле замены насадки. Особенно если речь идет о замене насадок для всей семьи.

Читайте также:
Лекарство Вильпафен, состав, аналоги, инструкция и противопоказания

В электрических зубных щетках и зарядных док-станциях имеются электронные компоненты, которые могут выйти из строя. Производители защищают щетки от попадания влаги и зубной пасты, однако поломка того или иного компонента — не редкость, поскольку регулярной замене подлежат только насадки на щетку, а сама электрическая щетка используется годами. Сломать обычную зубную щетку сложно, но можно. Но обычно она все же отрабатывает свои 3 месяца до плановой замены.

Эффективность

Проводившиеся тесты электрических щеток показывают, что они могут удалять до 90% налета. Следует учесть, что 100%-ное очищение налета возможно только на профессиональной чистке у стоматолога. Классическая щетка выполняет в среднем десять движений на каждом участке, тогда как головка ротационной щетки совершает несколько тысяч движений в минуту. Частота колебаний щетинок звуковой щетки достигает десятков тысяч в минуту, а ультразвуковой — миллионов.

Электрические щетки гораздо лучше справляются с очисткой труднодоступных участков. При использовании ультразвуковых щеток растворенная в жидкости паста преобразуется в лиозоль, способный под воздействием УЗ-волн проникать в пространство между зубами и под десну. Ультразвук также убивает часть микробов во рту. Неплохо электрощетки справляются и с массажем десен (для массажа существуют специальные режимы). Некоторые модели, например, Philips и Oral-B, контролируют правильность чистки и через приложение дают индивидуальные рекомендации, чтобы владелец щетки действительно качественно чистил зубы.

Обычные щетки не могут сравниться с электрическими по эффективности чистки на единицу времени, однако результативность классического ухода за зубами можно повысить, с умом подойдя к выбору щетки и зубной пасты. Если, например, нужен отбеливающий эффект, соответственно, необходимо выбрать щетку с жесткой щетиной и пасту с отбеливающим эффектом. При выборе обычной щетки стоит обратить внимание на конфигурацию ворса. Так, щетинки, расположенные перекрестно, лучше справляются с очисткой межзубных промежутков.

Безопасность

Существует распространенное опасение, что электрическая щетка при своей высокой интенсивности колебаний может приводить к повреждениям зубной эмали, десен, пломб и зубопротезных конструкций. В действительности риск нанести какое-то повреждение обычной щеткой с жесткой щетиной при слишком рьяном ее использовании не меньше, чем электрической, особенно если вы привыкли сильно нажимать на щетку.

Многие модели электрических щеток оснащены специальным датчиком нажима, контролирующим, насколько сильно щетинки прижимаются к зубной эмали в ходе чистки. В случае чрезмерного давления подается звуковой или световой сигнал, либо прекращается работа щетки.

Как и обычные зубные щетки, насадки электрических различаются по жесткости щетинок. Перед покупкой электрической щетки рекомендуется дополнительно проконсультироваться со своим стоматологом в случае повышенной чувствительности зубов и десен, наличия стоматологических конструкций и других проблемах. Он порекомендует вид и жесткость щетки, которые оптимально подойдут для ваших зубов. Особенно это касается ультразвуковых щеток, неаккуратное использование которых, как считается, может представлять угрозу для зубных протезов или пломб больших размеров.

Использование мобильного приложения

При наличии у щетки Bluetooth-модуля можно использовать специальное мобильное приложение (например, приложение Oral-B для «умных» щеток этого бренда), с помощью которого осуществляется управление устройством и контроль процесса. Система распознавания чистки и 3D-отслеживание позволяют качественно очистить все, без исключения, участки челюсти. Можно настраивать индивидуальные программы ухода, отслеживать кровоточивость десен и прочее.

Существуют похожие приложения без синхронизации с щеткой. Их можно использовать с электрощетками без Bluetooth, а также с обычными. Так, например, утилита «32 зуба» включает в себя напоминалку о времени чистки, таймер и наглядный алгоритм. Приложение пригодится в первую очередь детям, помогая им привить правильные навыки.

Мотивация для детей

На рынке представлено большое количество специальных детских щеток с ярким симпатичным дизайном и мягкой щетиной. Тем не менее, родители зачастую опасаются покупать для ребенка электрическую щетку, считая, что она способна повредить нежные детские зубы и десны.

Но практика показывает, что детей проще приучить к регулярной чистке зубов электрической щеткой, нежели обычной, так как процесс использования электрической щетки для них гораздо интереснее. Дети довольно небрежно подходят к гигиене рта, ленятся тщательно чистить зубы. Электрощетка существенно облегчает им задачу и воспринимается с куда большим оптимизмом. Использование щетки в сочетании с мобильным приложением, которое будет напоминать о времени чистки, ребенок воспримет как игру.

Выводы

Обычные щетки уступают электрическим по удобству и эффективности, зато существенно выигрывают по цене. Обычные зубные щетки покупаются индивидуально для каждого члена семьи, в то же время одну электрическую щетку с разными насадками может использовать вся семья. Однако покупка насадок (особенно специализированных) будет заметно дороже, чем замена обычных щеток.

Традиционная щетка не может сломаться, так как ломаться практически нечему. Электрическую же по прошествии нескольких месяцев может постигнуть та или иная неисправность. Особенно этим грешат дешевые китайские модели.

Недорогие электрощетки предлагают ограниченный функционал и не особо емкий аккумулятор. Впрочем, уже в средней ценовой категории время автономной работы может доходить до 3-4 недель. Обычная щетка вообще не зависит от сети и имеет более компактные размеры, что делает ее более привлекательной для походов или турпоездок.

Читайте также:
Лечение в домашних условиях приступа панкреатита, симптомы

Эргономика обычных щеток кажется более привлекательной, однако для электрических она не так важна, так как чистка не требует интенсивных манипуляций. В результате электрическими щетками легче чистить зубы, особенно если они идут с несколькими режимами. При этом чистка будет эффективнее по сравнению с обычной зубной щеткой. Особенно это актуально для детей, которые охотнее чистят зубы электрическими щетками, быстрее их осваивают и добиваются лучших результатов.

По зубам: гигиена, часть 1

На это всегда не хватает времени: как вечером хочется поскорее пойти спать, а добраться до зубной щётки сродни подвигу, так и на приёме у стоматолога рассказ о гигиене зачастую ограничивается лаконичным, но явно недостаточным советом: «Купите какую-нибудь щётку средней жёсткости и какую-нибудь пасту с травами и чистите зубы 2 раза в день».

Зубной налёт (макрофото с электронного микроскопа)

Кариес зубов — самое распространённое заболевание в мире. В России кариес есть у 99-100% населения, причём за последние 20 лет ситуация не сильно изменилась, а местами стала хуже. Заболевания дёсен (гингивит, пародонтит) также очень распространены: 83-86% в России, шестое место среди заболеваний в мире. Чаще всего основной причиной этих заболеваний является зубной налёт.

Гингивит — воспаление десны, протекает без нарушения целостности зубодесневого прикрепления.

Пародонтит — воспаление тканей пародонта, характеризующееся нарушением целостности зубодесневого прикрепления, деструкцией связочного аппарата и альвеолярной кости.

Пародонт — ткани, окружающие зуб.

Зубной налёт — это мини-экосистема, состоящая из остатков пищи, слюны и микрофлоры, постепенно образующаяся на поверхности зубов. Всё это изменяется, развивается и создаёт новую цивилизацию, но главное — стрептококки и прочие лактобациллы в процессе своей жизнедеятельности выделяют кучу кислот, которые, в свою очередь, растворяют структурные элементы эмали, далее микроорганизмы проникают ещё глубже в эмаль, а затем в дентин… и получается то, что мы называем кариесом зубов — пардон, дыра. Дёснам тоже не нравится всё это безобразие в непосредственной близости, возникает гингивит. Нельзя просто так взять и удалить этот налёт полностью и навсегда, но существует система направленных на это мероприятий — гигиена полости рта. Она делится на индивидуальную гигиену — то, что человек делает сам; и профессиональную — мероприятия с участием врача-стоматолога.

«Арсенал» средств гигиены огромный, но эффективность его использования оставляет желать лучшего: люди (зачастую и стоматологи) в большинстве случаев имеют неудовлетворительный уровень гигиены и совершают банальные ошибки при чистке зубов. Попробуем разобраться, какие орудия для борьбы с «кариозными монстрами» существуют, и как правильно их применять.

Зубные щётки

Покупаем ту, которая по акции, уходим. Видов огромное множество, расскажу только про стандартные щётки, предназначенные для повседневной чистки, и два основных их вида: мануальные и электрические (электромеханические). Кстати, первые зубные щётки придумали делать из веток и корней деревьев, например, мисвак. Мне казалось, что нам в 2021-м они уже не нужны, однако.

Мануальные зубные щётки

Ручка да щетина, проще некуда? Но даже тут придумана куча тонкостей — это и закруглённые щетинки, и различные выступы, вставки, подвижные головки, и вот ты стоишь в магазине, смотришь на всё это многообразие цветов и попыток маркетологов доказать, что их-то продукт точно самый замечательный, и пытаешься понять, что купить. Самый простой совет — попытаться выбрать из них одну с самой многоуровневой, разнонаправленной и неровной формой.

Зубы имеют довольно сложное строение и положение, и чтобы эффективно их чистить, щётка тоже должна иметь максимально сложную адаптирующуюся форму, так что все эти выступы, вставки и прочие приблуды, возможно, могли бы быть очень эффективными, если бы не одно но — примерно 96% взрослых людей чистят зубы неправильно и неэффективно. Уровни сложности для решения этой проблемы:

easy — отказаться от горизонтальных движений, использовать круговые и вертикальные, «выметающие».

medium — начать чистить зубы 4 минуты. Честно, у меня это с трудом получалось. Рекомендую на время чистки включать какую-нибудь песню соответствующей продолжительности, например Muse — Supermassive Black Hole (ха-ха).

hard — следить за очисткой всех зубов и всех поверхностей. Особое внимание уделять боковым поверхностям, т.к. там не происходит самоочищение и отлично скапливается налёт.

über — реально чистить зубы два раза в день. Каждый день.

cheater (не заменяет предыдущие!) — гораздо проще получить новый навык, чем изменить существующий, и этим навыком может стать использование электрической зубной щётки.

Электрические (электромеханические) зубные щётки (ЭЗЩ)

Ох, каких только ужасов я о них не наслушался: стирают эмаль за неделю, загоняют пищу между зубов так, что трактором не вытащишь, превращают десну в кровавое месиво и вообще это мини-5G-сотовые вышки с масонскими чипами Билла Гейтса. На самом деле, самый большой минус этих щёток — это необходимость убедить людей их использовать, при том, что какой бы учебник, какую бы статью или исследование вы ни открыли, везде будет очевидно — ЭЗЩ наиболее эффективное и безопасное средство индивидуальной гигиены. Вот некоторые их особенности:

Читайте также:
Лечение и симптомы острого некалькульозного и калькулезного холецистита

Мануальная чистка считается эффективной, если за 3 минуты человек делает щёткой 300-400 движений. Роторная ЭЗЩ с 3D-технологией делает 20-30 тысяч пульсирующих движений и 7-9 тысяч возвратно-вращательных за 1 минуту, а количество движений щетинок в минуту у звуковых щёток 30-60 тысяч (рекомендованное время чистки для ЭЗЩ 2 минуты).

Мануальные зубные щётки приводят к потере «сухого блеска» у композитных реставраций. Это значит, что виниры или пломбы, находящиеся в зоне улыбки, со временем будут сильнее изменяться в цвете и станут более заметными. ЭЗЩ обеспечивают постоянную полировку поверхности композита, особенно при использовании специальных насадок, что увеличивает срок службы реставраций.

Для достижения хороших результатов при чистке ЭЗЩ не нужно особых навыков и техники, как бы вы не чистили, скорее всего, получится неплохо. Общий смысл такой: головка щётки устанавливается на одной из поверхностей зуба и удерживается 3-4 секунды с лёгким давлением (у большинства моделей есть датчик, который не даст слишком сильно нажимать). Постепенно очищаются все доступные поверхности каждого зуба. В инструкции к щёткам обычно есть простое описание методики, можно её корректировать под себя, добавлять удобные движения.

У ЭЗЩ есть насадки с конкретным назначением. В зависимости от личных ощущений, того, в каких участках больше образуется зубной налёт, от наличия заболеваний дёсен, эстетических реставраций или коронок, подбирается нужная насадка. Её нужно менять раз в 3 месяца. Фирменные стоят примерно как хорошая мануальная щётка, но дядюшка Ляо готов помочь. Так как насадки сменные, на семью достаточно иметь одну щётку.

Виды ЭЗЩ

ЭЗЩ бывают роторные, звуковые и ультразвуковые.

Роторные. В основном Oral-B с 3D и 2D технологией. Разница в том, что у 2D щёток отсутствуют пульсирующие движения головки, они, конечно, эффективнее мануальных, но сейчас разница в цене по сравнению с 3D незначительна и в целом 3D лучше.

Звуковые. Изначально это были Philips Sonicare, но сейчас делают Xiaomi, OClean и множество других фирм. Они генерируют колебания с частотой 85-260 Гц, которые передаются на щетинки и вызывают их вибрацию, создаётся динамический поток жидкости: смеси воды, слюны и зубной пасты, который проникает в межзубные промежутки и в область десны. Стоит отметить, что большинство научных статей и исследований посвящены роторным зубным щёткам, так как они появились раньше.

Ультразвуковые. Ultreo, Megasonex, Emmi-dent. К звуковым колебаниями тут добавляются ультразвуковые, то есть 192 000 000 движений в минуту (или 96 000 000 пульсаций). Если количество движений указано меньше, то это на самом деле не ультразвуковая щётка. Они мало распространены, теоретически должны лучше удалять налёт, но нужны исследования и отдалённые результаты.

Личный опыт использования у меня есть только с Oral-B. Щётки с 3D технологией начинаются с серии Pro 400 и 500, например, Oral-B Pro 570 можно купить дешевле 3к. У Oral-B PRO 2 будет больше количество движений и лучше аккумулятор при цене 4-5к, у более дорогих моделей типа Oral-B Genius 8900 или Oral-B Genius X ещё больше количество движений, больше насадок в комплекте, несколько режимов работы, а также подставка, дорожный чехол и возможность подключения к мобильному приложению, которое отслеживает положение зубной щётки и помогает правильно располагать её в полости рта, имеет режим для детей и всевозможные ачивки — это может помочь привыкнуть к регулярной чистке зубов и сделать это занятие более приятным. Правда, похоже, что с приложением бывают проблемы: не у всех корректно работает. Даже начальные и средние модели при сравнительно невысокой цене обеспечат повышение уровня гигиены.

Если у вас получаются хорошие результаты мануальной щёткой — это отлично, но расслабляться рано, а если есть проблемы — лучше начать с консультации стоматолога: провести профессиональную гигиену, диагностику и лечение имеющихся заболеваний, коррекцию индивидуальной гигиены: регулярность, правильные движения и время уже могут дать результат. Если чистить зубы раз в неделю и не посещать регулярно стоматолога — не важно, какую щётку и пасту использовать, какие-то проблемы рано или поздно дадут о себе знать. Зубные щётки являются лишь одним из элементов эффективной гигиены полости рта и не способны в полной мере обеспечить полноценную очистку всех поверхностей зубов, так что рассказывать ещё много!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: